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 Intestins-Santé...

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Vasty

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MessageSujet: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeMer 13 Déc 2017 - 21:33


REGIME SANS RESIDU "LARGE"

Véritable "Usine", les intestins demandent une attention particulière
chez certaines personnes. Pour celles qui en souffrent, voici un petit
récapitulatif de ce qui est permis afin de se sentir bien.

LES VIANDES :

Boeuf - Veau - Cheval - Mouton maigre - Porc maigre.
                    Jambon cuit-cru
       
ABATS :

Foie - Cervelle - Langue
 
VOLAILLES :

Poulet - lapin - pintade

LES POISSONS (d'eau douce et de mer) :

Truite - Cabillaud - Daurade - Rouget - Limande - Merlan etc... 
             
FROMAGES, (curieusement ... TOUS) :

PATE FERME : Gruyère - Cantal - Hollande -  Edam - Merzer etc...

PATE MOLLE :  Roquefort - Bleu de Bresse - Camembert.
(Vous remarquerez vite celui qui ne vous convient pas)


PRODUITS FRAIS :

Yaourt - Petits suisse - Gervais - Fromage blanc...

CEREALES :

Pâtes - Riz -Semoule - Polente - Tapioca - Farine (Sans gluten)
Pain grillé - Biscottes (surtout pas de pain blanc)

LEGUMES PAUVRES EN FIBRES :

Tendes et bien cuits : Courgettes, Betteraves - Carottes, Pointes d'Asperges,
Aubergine (ôter les graines), Salade cuite, Vert de Blettes,
Haricots verts Extra Fins - Epinards (hachés de préférence),
Tomate en purée (Pelée et épépinées), Fleurs de courgette,
Purée de Pomme de terre TRES CUITE.

LES FRUITS

Fruits crus très murs : Pêches, Bananes
Fuits cuits en compote, au sirop
SAUF : Ananas.

PATISSERIES ET PRODUITS SUCRES :

Biscuits secs (Thé brun, galette) Gâteaux secs : Tuiles,
Meringue, Langues de chat, Sablés à la gelée de fruits, Biscuits
secs et Biscuit de Savoie.
Crêpes salées/sucrées (Attention à la levure utilisée), Pâtes de fruit.
Gâteaux de semoule, de riz.Sucre et produits sucrés tels que gelée
de fruits, Miel (Sauf en cas de diarrhée car le Miel est laxatif)

BEURRE ET HUILE :

Olive, arachide, Maïs, Tournesol

Se méfier des oeufs (non supportés par tous, faire des essais),
et aussi de tous les plats en sauce.
(Préférer les cuisson court-bouillon, vapeur.)

Attention aux poireaux, Endives, Artichaut
ET LAIT : réaction rapide si sensible...


Le mieux est encore une alimentation sans Gluten
celui-ci étant la cause de nombreux désordres !
C'est limité et Pas facile...

 

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Dernière édition par Vasty le Ven 15 Déc 2017 - 21:35, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeJeu 14 Déc 2017 - 17:29

en effet, ce n'est pas évident, car dans cette liste y'a plein de choses qu'il faudrait que j'évite, mais que j'aime. En tout cas merci pour cette aide si précieuse Vasty. Tu es adorable ! quand je dis que tu es une mère pour nous

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Vasty

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MessageSujet: Re: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeJeu 14 Déc 2017 - 18:36

mesangebleue88 a écrit:
en effet, ce n'est pas évident, car dans cette liste y'a plein de choses qu'il faudrait que j'évite, mais que j'aime.

Heuuu... C'est très très limité tu veux rire ?
Je tourne en rond avec ce régime pour Z'hom'
qui ne peux s'en éloigner Intestins-Santé... 885224SMILEYASSEZOYEHEUUA
Ça manque énormément de variété, d'autant plus
qu'il faut encore compter avec ses propres goûts Intestins-Santé... 487656SMILEYRHAOYE

Merci pour le compliment qui me va droit au coeur mésangebleue Intestins-Santé... 417713SMILEYCLINOEILCOEURA


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Dernière édition par Vasty le Jeu 14 Déc 2017 - 19:06, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeJeu 14 Déc 2017 - 18:58

J'ai fermé la fenêtre sans faire exprès. J'étais partie chercher un smiley. Zut ! je recommence.

Je disais donc que oui c'est limité et je le comprends bien ton mari. C'est pas marrant. Moi même je vois bien que depuis des semaines je ne peux plus manger comme je mangeais depuis ma dernière opération, quand on m'a remis en "continuité".

Je ne sais plus quoi manger. Je vais regarder ce que tu as mis cela m'aidera sans doute. Merci encore.

Tu es généreuse de coeur et cela me touche aussi et me va droit au coeur.

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MessageSujet: Re: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeMer 21 Mar 2018 - 10:12

j'ai un point de côté depuis un moment. Problème de rate ? j'aurais été rassurée si j'avais pu voir mon médecin, mais hier après-midi j'ai téléphoné pour avoir un rendez-vous. C'était demain soir à 17h45 ou vendredi matin et ma fille ne pouvait pas. J'ai donc laissé tomber. J'ai demandé à la secrétaire du médecin qu'elle me conseille quoi prendre. Elle m'a donné le nom d'un médicament à prendre que le médecin m'avait prescrit, mais est-ce celui qu'il me faut en ce moment ? J'essaie....je verrai bien. Si vendredi j'ai encore mal, je téléphonerai vendredi pour prendre un rendez-vous pour la semaine prochaine. En attendant je suis inquiète. Toujours à me demander ce qui va encore m'arriver.

Je n'ai pas mal en tout temps heureusement. Il suffit que j'y pense plus et j'ai plus mal. Si je n'y pense pas, j'ai moins mal...J'ai eu des nausées ces temps derniers. La diarrhée, c'est passé maintenant. Mais c'est pénible tous ces changements. J'aimerais tant ne plus avoir tous ces problèmes. (ceci dit je ne me plains pas) y 'a des gens plus à plaindre que moi...

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esther

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MessageSujet: Re: Intestins-Santé...   Intestins-Santé... Icon_minitimeMer 21 Mar 2018 - 13:55

merci vasty, si je lis bien presque tout est permis, on sait que le blé est pas bon donc pas de pain blanc, moi je prend complet mais j en mange que le matin , les pates faut les faire al denté,

les endives j en fais juste couit dans le fait tout avec du gruyère, le lait j en bois plus du tout ni rien de la vache, sauf occasionnellement

l alimentation sans gluten sa coute une fortune, mais bon perso sa va j ai qu un problème avec le sucre que j essaie de resoudre

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