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 Recette anti-diabète : crême au café

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MessageSujet: Recette anti-diabète : crême au café   Recette anti-diabète : crême au café Icon_minitimeMar 5 Juin 2018 - 10:58

Pour 3 personnes
(7 gr de glucides par personne)

400 g de lait écrémé
2 jaunes d'oeufs
2 c à c d'édulcorant liquide
2 c à c de café soluble

Mettre le lait à chauffer.
Quand il est bien chaud ,le verser sur les jaunes d'oeufs et bien battre avec le café.
Mélanger au bain-marie sans cesser de remuer jusqu'à ce que la créme épaississe.
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Marie-Lo

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Messages : 916
Date d'inscription : 17/12/2015

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MessageSujet: Re: Recette anti-diabète : crême au café   Recette anti-diabète : crême au café Icon_minitimeMar 5 Juin 2018 - 21:12

j'essayerai aussi cette recette.

Le café soluble c'est quoi déjà ? ça doit être bon. J'aime le café donc ça devrait aller.

Merci Nicole. Cela va m'aider.

Il faut que je trouve des menus pour midi et soir si tu peux m'aider ? s'il te plait ? merci

_________________
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Bonne journée à tous et à toutes. Bisous
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MessageSujet: Re: Recette anti-diabète : crême au café   Recette anti-diabète : crême au café Icon_minitimeMar 5 Juin 2018 - 23:07

Dans mes favoris, j'avais ce site, je ne sais pas si ça peut t'aider

https://www.federationdesdiabetiques.org/diabete/menus
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Marie-Lo

Marie-Lo

Messages : 916
Date d'inscription : 17/12/2015

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MessageSujet: Re: Recette anti-diabète : crême au café   Recette anti-diabète : crême au café Icon_minitimeMer 6 Juin 2018 - 5:40

Je vais me faire un plaisir de regarder tout cela. Merci Nicole. Bonne journée. Bisous

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Bonne journée à tous et à toutes. Bisous
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MessageSujet: Re: Recette anti-diabète : crême au café   Recette anti-diabète : crême au café Icon_minitime

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