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MessageSujet: La chicorée   La chicorée Icon_minitimeMar 5 Juin 2018 - 14:48

Boire de la chicorée est bon pour la santé

Cette plante contient un glucide spécial, l'inuline, de la famille des prébiotiques
Sa consommation régulière stimule le développement des bactéries de la flore intestinale
Ce qui aiderait au déstockage des graisses
En outre, l'inuline réduit l'IG du repas

Buvez-en matin, midi et soir à la fin du repas
Si vous n'aimez pas son gout, tentez un mix chicorée/café (excepté le soir)

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Marie-Lo

Marie-Lo

Messages : 916
Date d'inscription : 17/12/2015

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MessageSujet: Re: La chicorée   La chicorée Icon_minitimeMar 5 Juin 2018 - 21:10

Je peux mélanger un peu de ricoré avec la chicorée Nicole ?
qu'est-ce que l'IG du repas ?
tu parlais des probiotiques ? (j'en prends déjà) je vais avoir fini. Je dois en prendre pendant un mois, arrêter un mois puis reprendre etc...

_________________
La chicorée Fc645310

Bonne journée à tous et à toutes. Bisous
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